ይህ ፋት ጋይ የኮካ ኮላ ግብይት ይወዳል

የኮካ ኮላ ግብይት

እኔ ከስብ አልፌአለሁ… በእውነቱ ፣ ወደ ወፈር ብቻ ለመመለስ የአማካይ ሰው ክብደት መቀነስ አለብኝ ፡፡ በታይሮይድ ፣ በጄኔቲክስ ፣ በሥራዬ ፣ በጭንቀት ደረጃዬ… የሆነ ነገር ላይ ጥፋተኛ ማድረጌ ደስ ይለኛል ፡፡ እውነታው ግን በጣም ቀላል ነው ፡፡ በትክክል ስመገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስደርግ ክብደቴን እቀንሳለሁ ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባለማድረግ ወይም በትክክል ባልመገብበት ጊዜ ክብደት እጨምራለሁ ፡፡ በአስጨናቂ ጊዜያት ውስጥ ጤንነቴን ትቼ ወደ ጥልቁ ውስጥ ዘልዬ የምገባበት ጊዜ ነው እና ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ ጊዜያት በጣም አስጨናቂዎች ነበሩ ፡፡

ስብ መሆን የተመጣጠነ ምግብ እውቀት እጥረት ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና ሰውነት እንዴት እንደሚሰራ አለመረዳት አይደለም ፡፡ ከብዙ ጤናማ ሰዎች ይልቅ ብዙ መጽሃፎችን አንብቤያለሁ ፣ ብዙ ዶክመንተሪዎችን ተመልክቻለሁ እንዲሁም ስለ አመጋገብ የበለጠ ተረድቻለሁ ብዬ ለመወራረድ ፈቃደኛ ነኝ ፡፡ በተጨማሪም ባለፉት ዓመታት ከማንኛውም ሰው… በመቶ ፓውንድ የበለጠ ክብደት እንደቀነስኩ መወራረድ እፈልጋለሁ ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ በሕይወቴ ውስጥ በፈቃደኝነት እና በጤና እና በስራ ሚዛን እጦታ በመጎደሌ ብዙዎችን ብዙዎችን አገኘሁ ፡፡

ከነጭ ዱቄትና ከስኳር ፍቅር በተጨማሪ ለኢንተርኔት እና ለነፃነት ያለኝ ፍቅርም ነው ፡፡ በይነመረቡ አንድ ሰው ወይም ኩባንያ ጋዜጠኞችን ወይም የመንግስትን ትኩረት በእነሱ ላይ እስኪያደርግ ድረስ መጠበቅ የማያስፈልጋቸው የህዝብ መገናኛ ብዙሃንን ያቀርባል ፡፡ ማጣሪያ ፣ አስተያየት ወይም ሳንሱር ሳይኖር አንድ ኩባንያ ጉዳዮችን በእጁ ይዞ የራሱን መልእክት ማስተላለፍ ይችላል ፡፡ እውነቱን የምወደው ለዚህ ነው ኮካ ኮላ በጤና ላይ የሚያደርሱትን አደጋዎች በመቋቋም ላይ ይገኛል በተከታታይ አዳዲስ ማስታወቂያዎች ላይ ከምርቶቹ ጋር የተቆራኘ ፡፡

የምንኖረው ማንኛውም ነገር በጣም በሚሳሳት በማንኛውም ጊዜ እኛ በግላችን በለውጥ ላይ እንዴት ተጽዕኖ ማሳደር እንደምንችል ከመተንተን ይልቅ ጣቶቻችንን በመጠቆም እና ሌላውን በመውቀስ የተሻለ ስሜት ይሰማናል ፡፡ ኮርፖሬሽኖች በተለይም በጣም ትርፋማ ሲሆኑ ቀላል ዒላማ ናቸው ፡፡ ልጆቻችን ከቤት ውጭ በሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ንቁ እንዲሆኑ ከማድረግ ፣ ስማርትፎቻችንን ወደ ታች በማስቀመጥ ፣ ወደ ጂምናዚየም ከመሄድ ወይም ጤናማ ምግብ ከመመገብ ይልቅ ከመጠን በላይ ውፍረት በሚፈጠረው ወረራችን ላይ ኮካ ኮላን መውቀስ ምን ያህል ቀላል ነው ፡፡ እኛ እንወቅሳለን በዓለም ደረጃ የምርት ግብይት አነስተኛ ወይም ምንም ጉልበት የማይጠይቁ የሙያ ዝግመተ ለውጥ ፈንታ ፡፡

ከማንኛውም ግብይት ጋር የሚዛመደው ብዙ ሰዎች ብዙ ጊዜ ብዙ ምርትዎን እንዲገዙ ለማድረግ መሞከር ስትራቴጂው ነው ፡፡ እኔ ግብይት ማጭበርበር ነው ብዬ አላምንም ፣ ግን ሰዎች ለድርጊቶቻቸው ሃላፊነት እየቀነሱ እና እየቀነሱ እንደሆነ ይሰማኛል። ሶዳ ለጤናማ አኗኗር አስተዋፅዖ የሚያደርግ መጠጥ አለመሆኑን ሁሉም ሰው ያውቃል ፡፡ ያንን እንዲነግረኝ ኮካ ኮላ አያስፈልገኝም… ግን ስለ ምርታቸው እውነቶችን ለሚጠቁ ሰዎች ሁሉ በመናገራቸው ደስ ብሎኛል ፡፡

በነገራችን ላይ last ትናንት ማታ አንድ ሁለት ብርጭቆ የኮክ ብርጭቆዎች ነበሩኝ እናም እነሱ አስገራሚ ነበሩ ፡፡ ዛሬ ፣ ጤናማ ቁርስ በልቼ ፣ መክሰስ cutረጥኩ ፣ እና በጣም ጤናማ እራት ተበላሁ ፡፡ ነገ ብስክሌቴን ለማሽከርከር አቅጃለሁ (ባለፈው ሳምንት በወራት ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ከተጓዝኩ በኋላ ዛሬ ህመም ይሰማኛል) ፡፡ ነገ በዛ ብስክሌት ላይ ብስክሌቴን ማግኘት እንዳለብኝ እንዲነገረኝ ኮካ ኮላ ወይም መንግስት አያስፈልጉኝም ፡፡

እኔ ወፍራም ነኝ ሞኝ አይደለሁም ፡፡

5 አስተያየቶች

  1. 1

    ታላቅ ልጥፍ ዳግ! ብልህ በመሆን መሥራት እና ባለፉት ጥቂት ወሮች ጤናማ እና እንዲሁም እስከ 2013 እንዲሁም. እዚህ የበለጠ ብልህ እና የበለጠ ኃላፊነት የሚሰማው እና አነስተኛ ደደብ መሆን እና እራሳችንን ግን ሌላውን ሁሉ መውቀስ!

    ኦ ፣ እና እኔ በሐምሌ ውስጥ ከወንድሜ ጋር RAIN 2013 ን ክስተት ለመሳፈር ቃል ገባሁ ፡፡ ስለዚህ ፣ ለዚያም እንዲሁ ትንሽ ኮርቻ ቁስል እያዘጋጀሁ እገኛለሁ ፡፡

  2. 3

    ብልህ አቀራረብ ፣ እንደተለመደው ፣ ከኮክ ፡፡ ስለ ቁማር ያስታውሰኛል - “በኃላፊነት ይጫወቱ”። በግሌ ፣ ይህ ልኡክ ጽሁፍ በጣም ከሚወዷቸው ባሕርያቶች መካከል ጥንድ እውነተኛ እና ግልጽ መሆንን ያሳያል። ብልህ የገቢያ ባለሙያ ከመሆንዎ ባሻገር እነዚህ ባሕሪዎች ከእሽጉ ሙሉ በሙሉ የሚለዩዎት እና ለኩባንያዎ ስኬት አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡ እርስዎ ድንቅ ሰው ነዎት ሚስተር ዳግ ፡፡

  3. 5

    ከ 30 ዓመታት በፊት ከትርፉ ላይ ስብ ስለማግኘት ከመጨነቅ ይልቅ ይህን ቢያደርጉ ኖሮ የምመኝበት ክፍል ውስጥ ተጠራጣሪ ነኝ? እናም ዲኬ በድጋሜ ኳሱን ማጥቃት መመለሷ ቆንጆ ስለሆነ ሁሌም በጥርጣሬ መጀመርን እጠላለሁ ፡፡

    ኮክ ጤናን የሚያስተዋውቅ ግብይት ማድረጉ ጥሩ ነው - ግን በተመሳሳይ ጊዜ ይመስለኛል ምክንያቱም በአትላንታ ውስጥ ላሉት ሰዎች አሁን ገንዘብ አለ ፡፡ ሶዳ ፈጣን ኃይል ይሰጥዎታል እንዲሁም በተመሳሳይ ጊዜ ያጠጣዎታል ለዚህም ነው በጭራሽ በጭራሽ በጭራሽ ሊኖርዎት የማይችለው ፡፡ ቢያንስ አልችልም ፡፡ ያ እየታየ አይደለም ፡፡ ትኩረት እየተሰጠ ያለው ነገር ሰዎች ካሎሪዎችን መቁጠር እና የበለጠ ኮካ ኮላን መጠጣት እና ካሎሪውን ከሌላ ቦታ መውሰድ ይችላሉ - እንደ ቾኮሌት ወይም ከ Big Mac @ McDonalds ይልቅ ከቼዝበርገር ጋር መሄድ ፡፡

    በግብይት ውስጥ መላእክት የሉም ፣ ግን የእርስዎ ውጊያ ትክክል ነው እናም አመሰግናለሁ ፣ ‹ብሮም ፡፡

ምን አሰብክ?

ይህ ጣቢያ አይፈለጌን ለመቀነስ Akismet ይጠቀማል. አስተያየትዎ እንዴት እንደሚሰራ ይወቁ.